Yoga voor jongeren

Yoga is heerlijk om te doen! En weet je, het helpt je om alle gedachten in je hoofd op een rijtje te zetten.

Door fysieke oefeningen en door aandacht voor je ademhaling, word je rustig en ontspannen. Dit gevoel neem je mee naar huis. Als je het druk hebt, bijvoorbeeld met school en huiswerk, zal je merken dat je de drukte veel beter aan kunt door regelmatig yoga te doen.

Yoga zal je helpen meer in evenwicht te komen. Yoga helpt je ook flexibel en krachtig te worden. Een yogales bestaat uit een combinatie van rustige oefeningen en meer inspannende houdingen. Iedereen kan het, het heeft niets met lenigheid te maken.

Yoga creëert een plek waar je routines in gedrag en denken los kunt laten, waar je de creativiteit van lichaam en geest de ruimte kunt geven.

Probeer het gewoon eens! Dan ervaar je het zelf.

Voor wie is het?

Voor jongeren van 12-18 jaar.

Wat neem je mee?

  • Je eigen yogamat
  • Makkelijke kleding
  • € 7,50 per les of een strippenkaart (10x voor € 65,-)

Wanneer en waar is het?

Iedere dinsdag avond van 17:00 tot 18:00 uur

Balletstudio Free (beneden)
Oude Vismarkt 1, Goes

Wat kost het?

Strippenkaart  5X€ 37,50
Strippenkaart10X€ 65,-
Losse les 1x € 7,50(alleen contant)

Voor bankoverschrijving het bedrag overmaken naar D.M. Böckling, rekeningnummer NL66 TRIO 0338811605 bij de Triodos bank, o.v.v je naam en lesdag. Bij aanschaf van een strippenkaart wordt deze overhandigd op de eerstvolgende les na ontvangst van de betaling.

Aanmelding graag via het aanmeldingsformulier, per e-mail of telefonisch.
E-mail: info@tejayoga.nl
Mobiel: 06-15332727

Zie voor de strippenkaart en de lessen ook de Huisregels en Algemene voorwaarden.
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close